ორსულობა
ნაყოფის განვითარება: რა ხდება თქვენს ბავშვთან და სხეულში 1-ელ ტრიმესტრში?
როგორ ვითარდება თქვენი ბავშვი ორსულობის პირველ 12 კვირაში (1-ელ ტრიმესტრში)? როდის ფიქსირდება გულისცემა? ყველაფერი დედის სხეულში მიმდინარე ცვლილებებისა და ერთი უჯრედიდან ადამიანამდე განვლილი საოცარი გზის შესახებ.
ორსულობის ტესტზე იმ ორი ხაზის დანახვა თქვენს ცხოვრებაში ერთ-ერთი ყველაზე დაუვიწყარი მომენტია. სიხარული, მღელვარება, შესაძლოა ცოტაოდენი შიშიც... ყველა ეს გრძნობა სრულიად ნორმალურია. გარეგნულად შეიძლება ჯერ არ შეცვლილხართ, მაგრამ თქვენს შიგნით სამყაროს უდიდესი სასწაული ხდება: ახალი სიცოცხლე იბადება.
ორსულობის პირველი სამი თვე, ანუ 1-ელი ტრიმესტრი, ბავშვის განვითარებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი და სწრაფი პერიოდია. სულ რაღაც 12 კვირაში თვალით უხილავი ერთი უჯრედი მინიატიურულ ადამიანად გარდაიქმნება, რომელსაც გული უცემს და ხელ-ფეხი აქვს. მოდი, უფრო ახლოს გავეცნოთ, რა ხდება ამ ჯადოსნურ პერიოდში როგორც თქვენს ბავშვთან, ისე თქვენს სხეულში.
რა არის 1-ელი ტრიმესტრი? (1-12 კვირა)
ორსულობა სამ ეტაპად (ტრიმესტრად) იყოფა. პირველი ტრიმესტრი თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან იწყება და მე-12 კვირის ბოლომდე გრძელდება. ეს ბავშვის ორგანოების ჩამოყალიბების ("ორგანოგენეზის") თვალსაზრისით ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია. სწორედ ამიტომ, პირველ თვეებში ჯანსაღი ცხოვრების წესი და კვება გადამწყვეტ როლს ასრულებს.
როგორ იცვლება თქვენი ბავშვი? მიკროსკოპული ნაწილაკიდან "ქლიავის" ზომის ბავშვამდე
1-ელი თვე: საფუძვლის ჩაყრა (1-4 კვირა)
ორსულობის პირველი ორი კვირის განმავლობაში, ტექნიკურად, ჯერ ორსულად არ ხართ (თქვენი სხეული ოვულაციისთვის ემზადება). განაყოფიერების შემდეგ კი ნამდვილი თავგადასავალი იწყება.
ზიგოტიდან ბლასტოცისტამდე: განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი (ზიგოტა) სწრაფად იყოფა, საშვილოსნოსკენ გადაადგილდება და მის კედელს ემაგრება (იმპლანტაცია).
ზომა: თვის ბოლოს თქვენი ბავშვი ყაყაჩოს მარცვლის ზომისაა.
ძირითადი განვითარება: იწყება ნერვული მილის ფორმირება, რომლისგანაც ბავშვის თავისა და ზურგის ტვინი ვითარდება. (იხილეთ: რატომ არის ფოლიუმის მჟავა მნიშვნელოვანი?).
მე-2 თვე: გული იწყებს ცემას! (5-8 კვირა)
ეს განვითარების ყველაზე აქტიური პერიოდია. თქვენს ბავშვს ახლა უკვე "ემბრიონი" ეწოდება.
გული: დაახლოებით მე-6 კვირას ბავშვის გული იწყებს ცემას! ამის დაფიქსირება ულტრაბგერითი გამოკვლევით (ექოსკოპიით) არის შესაძლებელი. გული ძალიან სწრაფად მუშაობს — წუთში 100-160 დარტყმით.
სახის ნაკვთები: იწყება თვალების, ყურებისა და ცხვირის ფორმირება.
კიდურები: ხელები და ფეხები თავდაპირველად პატარა კვირტებს ჰგავს, თვის ბოლოსკენ კი თითების გარჩევა იწყება.
ზომა: მე-8 კვირას თქვენი ბავშვი დაახლოებით ჟოლოს ან ლობიოს მარცვლის ზომისაა.
მე-3 თვე: ადამიანის ფორმა (9-12 კვირა)
ახლა "ემბრიონის" ეტაპი სრულდება და თქვენს ბავშვს "ნაყოფი" (ფეტუსი) ეწოდება.
მოძრაობა: ბავშვი იწყებს მოძრაობას, თუმცა თქვენ ამას ჯერ ვერ გრძნობთ (ამის დრო ჯერ კიდევ წინ არის!).
ორგანოები: ყველა ძირითადი ორგანო (თირკმელები, ნაწლავები, თავის ტვინი) უკვე ჩამოყალიბებულია და ფუნქციონირებას იწყებს. ჩნდება ფრჩხილებიც.
სქესი: სასქესო ორგანოები ყალიბდება, თუმცა ექოსკოპიაზე მათ დასანახად შესაძლოა ჯერ ადრე იყოს.
ზომა: ტრიმესტრის ბოლოს თქვენი ბავშვი ლიმონის ან ქლიავის ზომისაა (დაახლოებით 5-6 სმ).
რა ხდება ამ დროს თქვენს სხეულში?
სანამ თქვენი ბავშვი სწრაფად იზრდება, თქვენს სხეულში ნამდვილი "ჰორმონული ქარიშხალი" მძვინვარებს. მიუხედავად იმისა, რომ გარეგნულად ჯერ შეიძლება არაფერი გეტყობოდეთ, თქვენს ორგანიზმში მნიშვნელოვანი პროცესები მიმდინარეობს.
1. დაღლილობა და სისუსტე
მუდმივად გეძინებათ? ეს პროგესტერონის დონის მატებას უკავშირდება. თქვენი სხეული პლაცენტის შესაქმნელად დიდ ენერგიას ხარჯავს. გაუფრთხილდით თავს და შეძლებისდაგვარად დაისვენეთ.
2. დილის გულისრევა (ტოქსიკოზი)
ორსულთა დაახლოებით 70%-ს ეს მდგომარეობა აღენიშნება. გულისრევა დღის ნებისმიერ მონაკვეთში შეიძლება გამოვლინდეს. სუნების მიმართ მომატებული მგრძნობელობაც ამ პერიოდის ხშირი "თანმხლებია". (კარგი ამბავი: მეორე ტრიმესტრში ეს სიმპტომები, როგორც წესი, გაივლის).
3. მკერდის მგრძნობელობა
თქვენი მკერდი შეიძლება გაიზარდოს, დამძიმდეს და შეხების მიმართ ძალიან მგრძნობიარე გახდეს. სარძევე ჯირკვლები უკვე ემზადება ლაქტაციისთვის.
4. ხშირი შარდვა
ზრდადი საშვილოსნო შარდის ბუშტს აწვება, ხოლო გაძლიერებული სისხლის მიმოქცევა თირკმელებს უფრო ინტენსიურად მუშაობას აიძულებს.
5. ემოციური ცვალებადობა (Mood Swings)
ერთ მომენტში სიცილი და მომდევნო წამს ტირილი სრულიად ნორმალურია. ჰორმონები თავის ტვინში მიმდინარე ქიმიურ პროცესებს ცვლის.
მნიშვნელოვანი რჩევები 1-ელი ტრიმესტრისთვის
რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება, რომ ეს მნიშვნელოვანი პერიოდი ჯანმრთელად გაიაროთ?
ნუ დაგავიწყდებათ ვიტამინები: ყოველდღიურად მიიღეთ ექიმის მიერ დანიშნული ფოლიუმის მჟავა ან პრენატალური ვიტამინები.
დაემშვიდობეთ მავნე ჩვევებს: თამბაქო (მათ შორის პასიური მოწევა) და ალკოჰოლი პირდაპირ აზიანებს ბავშვის განვითარებას.
ყურადღება მიაქციეთ კვებას: მოერიდეთ უმ ხორცს, უმ კვერცხს, არაპასტერიზებულ რძის პროდუქტებსა და ვერცხლისწყლის მაღალი შემცველობის თევზს.
ექიმთან ვიზიტი: ჩაიტარეთ პირველი გინეკოლოგიური გამოკვლევა. ბავშვის გულისცემის დაფიქსირება დიდ მოტივაციას მოგცემთ.
დალიეთ წყალი: ტოქსიკოზის დროს ორგანიზმი ბევრ სითხეს კარგავს, ამიტომ ეცადეთ, უხვად დალიოთ წყალი.
პირველი ტრიმესტრი ორსულობის ერთ-ერთი ყველაზე რთული და, ამავე დროს, ყველაზე საოცარი პერიოდია. სხეულში მიმდინარე ცვლილებებმა შეიძლება დაგღალოთ, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ თითოეული სიმპტომი თქვენი ბავშვის ზრდის ნიშანია.
ჩამოტვირთეთ Anacan აპლიკაცია, რათა თვალი ადევნოთ თქვენი ბავშვის ყოველკვირეულ განვითარებას, ნახოთ, რომელი ხილის ზომისაა ის ახლა და ჩაინიშნოთ თქვენს სხეულში მიმდინარე ცვლილებები. ამ საოცარ გზაზე ყოველ ნაბიჯზე თქვენ გვერდით ვართ!
