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Guias fáceis de ler sobre ciclo, gravidez e cuidados com o bebé. No seu idioma, no seu tempo.
75 artigos
É seguro viajar de avião durante a gravidez? Até que semana permitem as companhias aéreas (AZAL, THY) viajar? Atestados «Fit to Fly», scanners dos aeroportos e regras de ouro para prevenir tromboses durante o voo.
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Que medicamentos pode tomar durante a gravidez? O paracetamol é seguro? Informação essencial sobre o uso de antibióticos, os riscos do ibuprofeno e as categorias da FDA. Um guia de medicamentos para se proteger a si e ao seu bebé.
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Comer tâmaras durante a gravidez acelera o trabalho de parto? Quais são os benefícios da romã para a anemia e a saúde da placenta? Evidência científica sobre a alimentação nas últimas semanas e como facilitar o parto.
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É perigoso fazer exercício durante a gravidez? Benefícios do ioga, da natação, das caminhadas e dos exercícios de Kegel. Que desportos apresentam risco de aborto espontâneo ou lesões? Um guia de segurança para grávidas.
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O que fazer em caso de dor de dentes durante a gravidez? A extração dentária, as obturações, a anestesia e as radiografias prejudicam o bebé? Factos importantes para um tratamento dentário seguro.
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É seguro fazer depilação a laser durante a gravidez? Os raios prejudicam o bebé? Conheça os factos sobre os efeitos dos lasers Alexandrite e Diode, o crescimento de pelos provocado pelas hormonas e os métodos de depilação mais seguros para grávidas.
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Cortar o cabelo durante a gravidez encurta a vida do bebé? Pintar o cabelo prejudica o feto? Mitos das avós versus respostas da medicina moderna. Tintas sem amoníaco, tratamentos de queratina e regras de beleza seguras durante a gravidez.
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Beber café durante a gravidez faz mal? Qual é o limite diário de 200 mg de cafeína? Um guia detalhado sobre o chá, o chocolate, outras fontes ocultas de cafeína, os efeitos no feto e as alternativas seguras.
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Porque surgem dores de cabeça durante a gravidez e como podem ser aliviadas sem medicação? 5 métodos naturais para enxaquecas e cefaleias de tensão. Como reconhecer dores de cabeça perigosas (pré-eclâmpsia)?
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Menino ou menina? As formas mais precisas de descobrir o sexo do bebé: ecografia (USG), análise ao sangue NIPT e crenças populares. Em que semana pode obter um resultado fiável e será que uma ecografia se pode enganar?
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Porque ficam as pernas inchadas durante a gravidez (edema)? Como distinguir o inchaço normal dos sintomas perigosos da pré-eclâmpsia? 7 métodos eficazes para reduzir o edema e conselhos de alimentação.
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Porque surge anemia durante a gravidez? Reconheça sintomas como cansaço, tonturas e palidez. Saiba mais sobre alimentação adequada e métodos de tratamento para combater a deficiência de ferro.
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