ორსულობა
მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ: როდის აღდგება ციკლი?
როდის იწყება მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ? რა არის „ლაქტაციური ამენორეა“ მეძუძურ დედებში? მნიშვნელოვანი ინფორმაცია ციკლის აღდგენის, პირველი მენსტრუაციის თავისებურებებისა და კონტრაცეფციის შესახებ.
მშობიარობის შემდეგ პირველი კვირები უძილობაში, საფენების გამოცვლასა და ძუძუთი კვების მარათონში გადის. ამ ქაოსში ერთ დღესაც მოულოდნელად გაიფიქრებთ: „მენსტრუაცია ჯერ არ დამწყებია. ნეტავ ეს ნორმალურია?“.
ზოგიერთი ქალისთვის მენსტრუაციის არქონა დიდი შვებაა (ჰიგიენასთან დაკავშირებული დამატებითი საზრუნავი არ არის!), სხვებისთვის კი — შეშფოთების მიზეზი („იქნებ ისევ ორსულად ვარ?“).
სიმართლე ისაა, რომ მშობიარობის შემდეგ ციკლის აღდგენა ყველა ქალთან სხვადასხვაგვარად მიმდინარეობს და ეს ძირითადად ერთ ფაქტორზეა დამოკიდებული: როგორ კვებავთ თქვენს ბავშვს?
ამ სტატიაში აგიხსნით, როგორ მიმდინარეობს ეს პროცესი მეძუძურ და არამეძუძურ დედებში, რამდენად შეესაბამება სიმართლეს მითი, რომ „ძუძუთი კვება ორსულობისგან იცავს“, და რით შეიძლება განსხვავდებოდეს პირველი მენსტრუაცია წინანდელისგან.
ლოქია (მშობიარობის შემდგომი სისხლდენა) თუ მენსტრუაცია?
უპირველესად, ეს ორი ცნება ერთმანეთისგან უნდა განვასხვაოთ. სისხლდენა, რომელიც მშობიარობისთანავე იწყება და 4-6 კვირამდე გრძელდება, მენსტრუაცია კი არა, ლოქიაა. ამ დროს საშვილოსნო იწმინდება და აღდგება.
ლოქიის დასრულების შემდეგ სისხლდენა წყდება. თუ გარკვეული დროის შემდეგ სისხლდენა ხელახლა დაიწყება, ეს შესაძლოა უკვე პირველი მენსტრუაცია იყოს.
სცენარი 1: დედები, რომლებიც ბავშვს მხოლოდ ძუძუთი კვებავენ
თუ ბავშვს მხოლოდ დედის რძით კვებავთ (წყლის, დამატებითი საკვების ან ხელოვნური ნარევის გარეშე) და ძუძუს ხშირად, როგორც დღისით, ისე ღამით აწოვებთ, მენსტრუაცია შეიძლება საკმაოდ გვიან დაგეწყოთ.
მიზეზი: ძუძუთი კვების დროს გამოყოფილი ჰორმონი პროლაქტინი თრგუნავს ოვულაციას. თუ ოვულაცია არ ხდება, არც მენსტრუაცია იწყება. მედიცინაში ამას ლაქტაციური ამენორეა ეწოდება.
ხანგრძლივობა: მენსტრუაცია შეიძლება 6 თვიდან 1 წლამდე არ დაიწყოს (ზოგჯერ ძუძუთი კვების დასრულებამდეც).
შენიშვნა: როგორც კი ბავშვი დამატებით კვებაზე გადავა ან ღამით ძუძუთი კვების სიხშირე შემცირდება, პროლაქტინის დონე იკლებს და ციკლი აღდგება.
სცენარი 2: დედები, რომლებიც ბავშვს ხელოვნური ნარევით კვებავენ
თუ თქვენი ბავშვი ხელოვნური ნარევით იკვებება ან ძუძუთი არ კვებავთ, თქვენი ორგანიზმი „ორსულობის რეჟიმიდან“ გამოდის და ჩვეულ რეჟიმს უფრო სწრაფად უბრუნდება.
ხანგრძლივობა: მენსტრუაცია, ჩვეულებრივ, მშობიარობიდან 6-8 კვირის შემდეგ (დაახლოებით 1.5 - 2 თვეში) აღდგება.
თუ 3 თვის შემდეგ მენსტრუაცია ჯერ კიდევ არ დაწყებულა, რეკომენდებულია ექიმთან კონსულტაცია.
სცენარი 3: შერეული კვება (დედის რძე + ხელოვნური ნარევი)
ამ შემთხვევაში პროგნოზის გაკეთება რთულია. მენსტრუაცია შეიძლება მშობიარობიდან 2-3 თვის შემდეგ დაიწყოს ან უფრო გვიან. ყველაფერი ძუძუთი კვების სიხშირეზეა დამოკიდებული.
როგორი იქნება პირველი მენსტრუაცია? (ცვლილებები)
მშობიარობის შემდეგ პირველი მენსტრუაცია შეიძლება ისეთივე არ იყოს, როგორიც ორსულობამდე იყო. თქვენს ორგანიზმში ჰორმონალური წონასწორობა ჯერ სრულად არ აღდგენილა.
სისხლდენა: შეიძლება უფრო უხვი ან უფრო მწირი იყოს. მცირე ზომის კოლტების არსებობა ნორმალურია.
ტკივილი: კარგი ამბავი! ბევრი ქალი — განსაკუთრებით ისინი, ვისაც ენდომეტრიოზის გამო ტკივილი აწუხებდა — აღნიშნავს, რომ მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ტკივილი მნიშვნელოვნად შემცირდა ან მთლიანად გაქრა. ამის მიზეზი საშვილოსნოს გაფართოება და ჰორმონალური ცვლილებებია.
რეგულარულობა: პირველი რამდენიმე თვის განმავლობაში ციკლი შეიძლება არარეგულარული იყოს. დროთა განმავლობაში ის დარეგულირდება.
მითი, რომ „ძუძუთი კვება იცავს“, და ორსულობის რისკი
ყველაზე დიდი საფრთხე სწორედ აქ არის. ბევრ ქალს ჰგონია, რომ თუ მენსტრუაცია არ დაწყებულა, დაორსულებაც შეუძლებელია. ეს მცდარია!
მექანიზმი: მენსტრუალურ სისხლდენამდე დაახლოებით 2 კვირით ადრე ხდება ოვულაცია. ეს ნიშნავს, რომ პირველი მენსტრუაციის დაწყებამდე შეიძლება ოვულაცია მოხდეს და დაორსულდეთ.
შედეგი: იმ იმედით ყოფნა, რომ „ძუძუთი კვება მიცავს“, შეიძლება დაუგეგმავი „სიურპრიზი“ ორსულობით დასრულდეს (ამას „ახლო ინტერვალით ორსულობას“ უწოდებენ).
როდის იცავს ლაქტაციური ამენორეის მეთოდი (LAM)?
იმისთვის, რომ ამ მეთოდის ეფექტიანობამ 98% შეადგინოს, აუცილებლად უნდა სრულდებოდეს 3 პირობა:
ბავშვი 6 თვეზე ნაკლები ასაკისაა.
მენსტრუაცია ჯერ არ აღდგენილა.
ბავშვი მხოლოდ დედის რძით იკვებება (დღე-ღამის განმავლობაში, ყოველ 4 საათში ერთხელ).
თუ ამ პირობებიდან რომელიმე აღარ სრულდება ან გარისკვა არ გსურთ, მშობიარობიდან 4-6 კვირის შემდეგ ექიმს გაესაუბრეთ კონტრაცეფციის შესახებ (სპირალი, პრეზერვატივი ან მეძუძური დედებისთვის შესაფერისი აბები — „მინი-პილი“).
ახდენს თუ არა გავლენას რძის რაოდენობაზე?
მენსტრუაციის აღდგენისას ზოგიერთმა დედამ შეიძლება რძის რაოდენობის დროებითი შემცირება შეამჩნიოს. ეს ჰორმონალურ ცვლილებებს უკავშირდება.
იცვლება თუ არა გემო? რძე შეიძლება ოდნავ მომლაშო გახდეს და ბავშვმა რამდენიმე დღის განმავლობაში ძუძუს წოვაზე იუაროს. მოთმინება გამოიჩინეთ — ეს დროებითია.
მშობიარობის შემდეგ მენსტრუაციის დაწყება თქვენი ორგანიზმის გზაა, გითხრათ: „მე უკვე აღვიდგინე ძალები და კვლავ მზად ვარ დედობისთვის“. ეს შეიძლება 2 თვის შემდეგ მოხდეს ან 1 წლის შემდეგ — ორივე შემთხვევა ნორმალურია.
მთავარია, ამ პერიოდში თავი დაიცვათ და მოულოდნელობებისთვის მზად იყოთ.
ციკლის თვალყურის სადევნებლად და ოვულაციის დღეების გამოსატოვებლად არა, ჩამოტვირთეთ „Anacan“ აპლიკაცია. ჩვენი აპლიკაცია მეძუძური დედებისთვის შექმნილი სპეციალური ალგორითმით მუშაობს!
