Diário de sintomas e humor
Registe os seus sentimentos e observações diárias. Discuta as mudanças mais facilmente, visualizando-as por data.
Registos de saúde
As suas notas num só lugar. A sua consulta mais clara.
Sintomas, humor, tensão arterial e observações diárias. Com Anacan, mantenha o seu histórico e prepare-se para a consulta médica.
A sua fase, o seu assistente.Pode ser difícil lembrar-se de todos os detalhes numa consulta médica. As notas diárias mostram mais claramente quando, como e por quanto tempo algo durou. Anacan ajuda a recolher a informação; o seu médico avalia-a clinicamente.
O que acrescenta à sua vida diária?
Histórico de medições
Registe a tensão arterial e outras medições relevantes. Utilize os valores de acordo com as instruções de medição corretas e o plano fornecido pelo seu médico.
Relatório médico
Reúna as suas notas num relatório para o período e perfil adequados. Beneficie de um histórico pronto para a consulta e quando quiser partilhar.
Fase diferente, notas adequadas
Separe as observações diárias de acordo com o seu ciclo, gravidez e perfil do bebé. Encontre informações relacionadas com facilidade.
Comece com pequenos passos.
- 1
Abra a secção adequada
Selecione a ferramenta adequada à sua fase e à observação que pretende registar.
- 2
Registe a data e a informação
Adicione uma medida ou sintoma com a data. Mantenha o contexto do dia com uma breve nota.
- 3
Prepare-se para a consulta
Reveja as suas notas para o período relevante, anote as suas perguntas e prepare um relatório médico, se necessário.
Dê o primeiro passo aqui
Cuidados interligados em Anacan
Ciclo
Calendário menstrual, registos do ciclo, sintomas e diário de humor. Com Ritmo, conheça melhor o seu corpo dia após dia.
ExplorarGravidezDesenvolvimento semana a semana, observações diárias e preparação para o parto. O Anacan está contigo em cada nova página da tua gravidez.
ExplorarMaternidadeRegistos de alimentação, sono, fraldas e crescimento. Com o Anacan, o diário do bebé e as tuas memórias estão juntos.
ExplorarContinue a ler sobre este tópico
Banhos de Bebé: Guia para um Banho Seguro e Calmante
Instruções passo a passo para dar banho ao seu bebé em segurança. Temperatura da água, cuidados com o coto umbilical e como transformar o banho numa rotina de sono relaxante.
Ler artigo
Icterícia em Recém-Nascidos: Guia para Pais
A icterícia neonatal é comum, mas requer sempre avaliação médica. Saiba as causas, sinais de perigo e cuidados adequados.
Ler artigo
Apoio da Cabeça e Pescoço do Bebé: Guia de Segurança para os Primeiros Meses
Apoiar corretamente a cabeça e o pescoço de um recém-nascido é crucial para a sua saúde. Técnicas de manuseamento seguro e dicas para fortalecer os músculos do pescoço.
Ler artigo
A próxima página é tua
Um pouco de Anacan para cada dia.
Vive ao teu ritmo, descobre novas fases e guarda momentos inesquecíveis. Descarrega Anacan para iPhone e Android.