症状と気分の日記
日々の感情と観察事項を記録しましょう。日付ごとに確認することで、変化についてより簡単に話し合うことができます。
あなたの段階、あなたの助け。医師の診察ですべての詳細を思い出すのは難しいかもしれません。日々の記録は、いつ、どのように、どのくらいの期間続いたかをより明確に示します。Anacanは情報の収集を助けます。医師がそれを医学的に評価します。
あなたの日常生活に何をもたらしますか？
測定値の履歴
血圧やその他の関連する測定値を記録しましょう。正しい測定方法と医師が提供した計画に従って値を使用してください。
医師向けレポート
適切な期間とプロファイルに基づいて記録を一つのレポートにまとめましょう。診察時や共有したいときに、準備された履歴を利用できます。
異なる段階、適切な記録
自分の周期、妊娠、赤ちゃんのプロファイルに合わせた日々の観察事項を分けましょう。関連情報を簡単に見つけることができます。
小さな一歩から始めましょう。
- 1
適切なセクションを開く
あなたの段階と記録したい観察事項に合ったツールを選択してください。
- 2
日付と情報を記録する
測定値や症状を日付とともに記録します。簡単なメモでその日の状況を把握しましょう。
- 3
診察の準備をする
関連する期間の記録を確認し、質問を書き出し、必要に応じて医師のレポートを作成します。
ここから最初の一歩を踏み出しましょう
アナカンでのつながるケア
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自分のリズムで生き、新しい段階を発見し、忘れられない瞬間を保存しましょう。iPhoneとAndroid用のAnacanをダウンロードしてください。