Síntomas del embarazo — Signos tempranos y guía por trimestre
Cada embarazo es diferente. Algunos cambios se sienten temprano, otros más tarde. El embarazo no se puede diagnosticar basándose en los síntomas; se necesita una prueba y una evaluación médica.
Período temprano
01Retraso menstrual
Si tienes un ciclo regular, un retraso puede ser un signo temprano de embarazo. El estrés, las enfermedades y los cambios hormonales también pueden causar un retraso. Haz la prueba según las instrucciones; si el resultado es negativo y el retraso persiste, repite la prueba y habla con tu médico.
Primer trimestre
02Náuseas y vómitos
Pueden ocurrir en cualquier momento del día. Comer comidas pequeñas y frecuentes, beber agua poco a poco y evitar los olores que te molestan puede ayudar. Si no puedes retener líquidos, tu orina disminuye o te sientes muy débil, busca atención médica.
Primer trimestre
03Sensibilidad en los senos
Los cambios hormonales pueden causar plenitud y sensibilidad en los senos. La ropa cómoda y de talla adecuada puede ayudar. Discute con tu médico cualquier bulto nuevo, enrojecimiento unilateral, fiebre o dolor persistente.
Período temprano
04Fatiga
Puede sentirse más en las primeras semanas y en el último trimestre. Tómate tiempo para descansar, come de forma equilibrada y mantén una actividad física ligera adecuada. La fatiga intensa, las palpitaciones o la dificultad para respirar deben ser evaluadas.
Primer trimestre
05Micción frecuente
Los cambios hormonales tempranos y, más tarde, la presión del útero pueden influir. No reduzcas drásticamente la ingesta de agua por esto. Consulta a un médico si tienes ardor, dolor, sangre en la orina o fiebre.
Período temprano
06Cambios en el gusto y el olfato
Puede aumentar el antojo por ciertos alimentos o la sensibilidad a olores que antes te gustaban. Mantén una alimentación equilibrada. Si tienes antojo de tierra, papel u otras sustancias no alimenticias, habla con un médico.
Período temprano
07Manchado leve
El manchado en el embarazo temprano puede tener varias causas; la apariencia por sí sola no permite conocer la causa. Si hay sangrado junto con la posibilidad de embarazo, contacta a un médico. El sangrado abundante, el dolor unilateral, los mareos o la pérdida de conciencia deben ser evaluados de urgencia.
Primer trimestre
08Estreñimiento y gases
Los cambios hormonales pueden ralentizar el movimiento intestinal. Los alimentos ricos en fibra, suficiente agua y actividad física adecuada pueden ayudar. Habla con un médico si tienes dolor intenso, heces con sangre o malestar persistente.
Segundo trimestre
09Acidez estomacal
Comer porciones pequeñas, no acostarse inmediatamente después de comer y evitar los alimentos desencadenantes personales puede ayudar. Consulta con un médico o farmacéutico sobre las opciones de medicamentos. No consideres el dolor intenso en la parte superior del abdomen como reflujo común.
Segundo trimestre
10Molestias en la espalda y la pelvis
A medida que el peso y la postura del cuerpo cambian, pueden surgir molestias. Habla con un médico sobre un soporte cómodo, actividad física ligera adecuada y fisioterapia si es necesario. El dolor intenso, repentino o rítmico debe ser evaluado.
Segundo trimestre
11Movimientos del bebé
Los movimientos a menudo comienzan a sentirse entre las semanas 16 y 24. Reconoce el patrón de movimiento habitual de tu bebé. Si los movimientos disminuyen, se detienen o el patrón habitual cambia, contacta inmediatamente con la unidad de maternidad; no esperes al día siguiente.
Tercer trimestre
12Hinchazón en las piernas
La hinchazón gradual de las piernas puede ocurrir durante el embarazo. El descanso y una posición cómoda pueden ayudar. La hinchazón repentina en la cara y las manos, dolor de cabeza, cambios en la visión o dolor en la parte superior del abdomen deben ser evaluados de urgencia.
Tercer trimestre
13Contracciones de preparación
Las contracciones de Braxton-Hicks pueden ser irregulares y disminuir con un cambio de posición. Si las contracciones se vuelven regulares, se intensifican, hay pérdida de líquido o comienzan antes de la semana 37, habla con la unidad de maternidad.
Tercer trimestre
14Cambios en el sueño
Las molestias, la micción frecuente y los cambios físicos pueden alterar el sueño. Una rutina nocturna tranquila y una posición lateral cómoda pueden ayudar. Busca apoyo si tienes insomnio persistente o dificultades con el estado de ánimo.
¿Cuándo debes buscar ayuda de emergencia?
Busca evaluación médica de emergencia si tienes sangrado abundante, dolor abdominal severo o unilateral, pérdida de conciencia, dolor en el pecho, dificultad respiratoria grave, dolor de cabeza intenso y cambios en la visión, disminución de los movimientos del bebé, pérdida de líquido o vómitos persistentes. Contacta con el servicio de emergencias local o la unidad de maternidad.
Sí. La intensidad y el número de síntomas varían mucho. La ausencia de náuseas y otros síntomas por sí sola no indica un problema. Confirma el embarazo con una prueba y una evaluación médica.
¿Los síntomas se parecen a los cambios premenstruales?+
Sí. La sensibilidad mamaria, la fatiga y los cambios de humor pueden ocurrir en ambos casos. Los síntomas no confirman el embarazo; es más útil realizar una prueba en el momento adecuado.