Objawy ciąży — Wczesne objawy i przewodnik po trymestrach
Każda ciąża jest inna. Niektóre zmiany są odczuwalne wcześnie, inne później. Na podstawie objawów nie można zdiagnozować ciąży; wymagany jest test i ocena lekarska.
Wczesny okres
01Spóźniona miesiączka
Jeśli masz regularne cykle, spóźniona miesiączka może być wczesnym objawem ciąży. Stres, choroba i zmiany hormonalne również mogą powodować opóźnienia. Wykonaj test zgodnie z instrukcją; w przypadku negatywnego wyniku i utrzymującego się opóźnienia powtórz test i porozmawiaj z lekarzem.
Pierwszy trymestr
02Nudności i wymioty
Mogą wystąpić o każdej porze dnia. Pomocne może być jedzenie małych, częstych posiłków, picie wody małymi łykami i unikanie zapachów, które Ci przeszkadzają. Jeśli nie jesteś w stanie utrzymać płynów, masz zmniejszoną ilość moczu lub jesteś bardzo osłabiona, zasięgnij pomocy medycznej.
Pierwszy trymestr
03Wrażliwość piersi
Zmiany hormonalne mogą powodować uczucie pełności i wrażliwość piersi. Wygodna, dobrze dopasowana odzież może pomóc. Omów z lekarzem nowe guzki, jednostronne zaczerwienienie, gorączkę lub uporczywy ból.
Wczesny okres
04Zmęczenie
Może być bardziej odczuwalne w pierwszych tygodniach i w ostatnim trymestrze. Poświęć czas na odpoczynek, odżywiaj się zbilansowanie i utrzymuj odpowiednią, lekką aktywność fizyczną. Silne osłabienie, kołatanie serca lub duszności wymagają oceny medycznej.
Pierwszy trymestr
05Częste oddawanie moczu
Wczesne zmiany hormonalne, a później ucisk macicy, mogą mieć wpływ. Nie zmniejszaj drastycznie spożycia wody z tego powodu. Jeśli występuje pieczenie, ból, krew w moczu lub gorączka, skonsultuj się z lekarzem.
Wczesny okres
06Zmiany smaku i zapachu
Może wzrosnąć apetyt na niektóre potrawy lub wrażliwość na zapachy, które wcześniej lubiłaś. Utrzymuj zbilansowaną dietę. Jeśli masz ochotę na ziemię, papier lub inne niejadalne substancje, porozmawiaj z lekarzem.
Wczesny okres
07Lekkie plamienie
Plamienie we wczesnej ciąży może mieć różne przyczyny; na podstawie wyglądu nie można określić przyczyny. Jeśli występuje krwawienie wraz z podejrzeniem ciąży, skontaktuj się z lekarzem. Silne krwawienie, jednostronny ból, zawroty głowy lub utrata przytomności wymagają natychmiastowej oceny.
Pierwszy trymestr
08Zaparcia i gazy
Zmiany hormonalne mogą spowolnić ruchy jelit. Pomóc może dieta bogata w błonnik, odpowiednia ilość wody i umiarkowana aktywność fizyczna. W przypadku silnego bólu, krwawego stolca lub ciągłego dyskomfortu skonsultuj się z lekarzem.
Drugi trymestr
09Zgaga
Pomocne może być jedzenie małych porcji, unikanie leżenia bezpośrednio po posiłku i unikanie osobistych wyzwalaczy pokarmowych. Wybór leków skonsultuj z lekarzem lub farmaceutą. Nie traktuj silnego bólu w górnej części brzucha jako zwykłego refluksu.
Drugi trymestr
10Dyskomfort w plecach i miednicy
W miarę zmiany obciążenia i postawy ciała może pojawić się dyskomfort. Porozmawiaj z lekarzem o wygodnym wsparciu, odpowiedniej, lekkiej aktywności fizycznej i fizjoterapii, jeśli to konieczne. Silny, nagły lub rytmiczny ból wymaga oceny.
Drugi trymestr
11Ruchy dziecka
Ruchy często zaczynają być odczuwalne między 16. a 24. tygodniem. Poznaj normalny rytm ruchów swojego dziecka. Jeśli ruchy zmniejszyły się, ustały lub zmienił się normalny rytm, natychmiast skontaktuj się z oddziałem położniczym; nie czekaj do następnego dnia.
Trzeci trymestr
12Obrzęk nóg
Stopniowo narastający obrzęk nóg może występować w ciąży. Odpoczynek i wygodna pozycja mogą pomóc. Nagły obrzęk twarzy i rąk, ból głowy, zmiany widzenia lub ból w górnej części brzucha wymagają natychmiastowej oceny.
Trzeci trymestr
13Skurcze przygotowawcze
Skurcze Braxtona-Hicksa mogą być nieregularne i mogą ustąpić po zmianie pozycji. Jeśli skurcze stają się regularne, silniejsze, odchodzą wody lub zaczynają się przed 37. tygodniem, skontaktuj się z oddziałem położniczym.
Trzeci trymestr
14Zmiany snu
Dyskomfort, częste oddawanie moczu i zmiany fizyczne mogą zakłócać sen. Spokojna wieczorna rutyna i wygodna pozycja na boku mogą pomóc. W przypadku ciągłej bezsenności lub trudności z nastrojem szukaj wsparcia.
Kiedy należy szukać pomocy medycznej?
Jeśli występuje silne krwawienie, ostry lub jednostronny ból brzucha, utrata przytomności, ból w klatce piersiowej, poważne duszności, silny ból głowy i zmiany widzenia, zmniejszenie ruchów dziecka, odejście płynu lub ciągłe wymioty, należy natychmiast zasięgnąć oceny medycznej. Skontaktuj się z lokalnym pogotowiem ratunkowym lub oddziałem położniczym.
Tak. Siła i liczba objawów są bardzo zmienne. Brak nudności i innych objawów sam w sobie nie wskazuje na problem. Potwierdź ciążę testem i oceną medyczną.
Czy objawy są podobne do zmian przedmiesiączkowych?+
Tak. Wrażliwość piersi, zmęczenie i zmiany nastroju mogą występować w obu przypadkach. Objawy nie potwierdzają ciąży; bardziej pomocne jest wykonanie testu w odpowiednim czasie.