Graviditetssymptom – Tidiga tecken och trimesterguide
Varje graviditet är unik. Vissa förändringar märks tidigt, andra senare. Graviditet kan inte diagnostiseras baserat på symptom; test och läkarbedömning krävs.
Tidig period
01Utebliven menstruation
Om du har en regelbunden cykel kan en utebliven menstruation vara ett tidigt tecken på graviditet. Stress, sjukdom och hormonella förändringar kan också orsaka förseningar. Gör testet enligt instruktionerna; om resultatet är negativt och förseningen fortsätter, upprepa testet och prata med en läkare.
Första trimestern
02Illamående och kräkningar
Kan inträffa när som helst på dagen. Små och frekventa måltider, att dricka vatten i små klunkar och att undvika dofter som stör dig kan hjälpa. Om du inte kan behålla vätska, har minskad urinproduktion eller känner dig mycket svag, sök medicinsk hjälp.
Första trimestern
03Ömma bröst
Hormonella förändringar kan orsaka fyllighet och ömhet i brösten. Bekväma kläder i rätt storlek kan hjälpa. Diskutera nya knölar, ensidig rodnad, feber eller ihållande smärta med din läkare.
Tidig period
04Trötthet
Det kan kännas mer under de första veckorna och under den sista trimestern. Ta dig tid att vila, ät en balanserad kost och bibehåll lämplig lätt motion. Svår trötthet, hjärtklappning eller andfåddhet bör utvärderas.
Första trimestern
05Frekvent urinering
Tidiga hormonella förändringar och senare tryck från livmodern kan påverka. Minska inte ditt vattenintag drastiskt på grund av detta. Om du upplever sveda, smärta, blod i urinen eller feber, kontakta läkare.
Tidig period
06Förändringar i smak och lukt
Du kan få sug efter vissa livsmedel eller ökad känslighet för dofter du tidigare gillade. Håll din kost balanserad. Om du får sug efter jord, papper eller andra icke-livsmedel, prata med en läkare.
Tidig period
07Lätt blödning
Lätt blödning i tidig graviditet kan ha olika orsaker; orsaken kan inte fastställas baserat på utseendet. Om du har blödning i kombination med misstänkt graviditet, kontakta en läkare. Kraftig blödning, ensidig smärta, yrsel eller medvetslöshet bör utvärderas akut.
Första trimestern
08Förstoppning och gaser
Hormonella förändringar kan sakta ner tarmrörelserna. Fiberrik mat, tillräckligt med vatten och lämplig motion kan hjälpa. Vid svår smärta, blodig avföring eller ihållande obehag, prata med en läkare.
Andra trimestern
09Halsbränna
Små portioner, att inte lägga sig direkt efter maten och att undvika personliga matutlösare kan hjälpa. Diskutera medicinval med en läkare eller apotekare. Betrakta inte svår smärta i övre delen av buken som vanlig reflux.
Andra trimestern
10Obehag i rygg och bäcken
Obehag kan uppstå när kroppens vikt och hållning förändras. Prata med en läkare om bekvämt stöd, lämplig lätt motion och vid behov fysioterapi. Svår, plötslig eller rytmisk smärta bör utvärderas.
Andra trimestern
11Barnets rörelser
Rörelserna börjar ofta kännas mellan vecka 16 och 24. Lär känna ditt barns vanliga rörelsemönster. Om rörelserna minskar, upphör eller om det vanliga mönstret förändras, kontakta förlossningsavdelningen omedelbart; vänta inte till nästa dag.
Tredje trimestern
12Svullnad i benen
Gradvis svullnad i benen kan förekomma under graviditeten. Vila och en bekväm position kan hjälpa. Plötslig svullnad i ansikte och händer, huvudvärk, synförändringar eller smärta i övre delen av buken bör utvärderas akut.
Tredje trimestern
13Förberedande sammandragningar
Braxton-Hicks-sammandragningar kan vara oregelbundna och minska med positionsförändringar. Om sammandragningarna blir regelbundna, starkare, om vattnet går eller om de börjar före vecka 37, prata med förlossningsavdelningen.
Tredje trimestern
14Sömnförändringar
Obehag, frekvent urinering och fysiska förändringar kan störa sömnen. En lugn kvällsrutin och en bekväm sidoposition kan hjälpa. Sök stöd vid ihållande sömnlöshet eller humörsvårigheter.
När ska du söka akut hjälp?
Sök akut medicinsk bedömning vid kraftig blödning, svår eller ensidig buksmärta, medvetslöshet, bröstsmärta, allvarlig andnöd, svår huvudvärk och synförändringar, minskade fosterrörelser, vattenavgång eller ihållande kräkningar. Kontakta den lokala akutmottagningen eller förlossningsavdelningen.
Ja. Styrkan och antalet symtom varierar mycket. Avsaknad av illamående och andra symtom indikerar inte i sig ett problem. Bekräfta graviditet med test och medicinsk bedömning.
Liknar symtomen premenstruella förändringar?+
Ja. Ömma bröst, trötthet och humörsvängningar kan förekomma i båda fallen. Symtom bekräftar inte graviditet; det är mer fördelaktigt att testa vid rätt tidpunkt.