Embarazo semana a semana: guía completa de las 40 semanas

El embarazo es el viaje más largo y difícil, pero también el más inolvidable, que una mujer puede vivir. Durante 9 meses (o, para ser más precisos, 40 semanas), tu cuerpo crea literalmente un milagro. Aunque a veces parezca que los días pasan muy despacio, en tu interior se producen cambios increíbles a cada segundo.

«¿Qué tamaño tiene ahora mi bebé?», «¿Por qué me siento así?», «¿Qué ocurrirá esta semana?». Es probable que estas preguntas ronden tu mente. En esta guía detallada, hemos trazado este recorrido para ti dividiendo el embarazo en trimestres y semanas.

Primer trimestre: la revolución invisible (semanas 1-13)

Este periodo es la etapa más crítica y delicada, en la que se establecen las bases. Aunque todavía no parezcas embarazada, una «tormenta hormonal» gobierna tu cuerpo.

Semanas 1-4: el comienzo de todo

El calendario del embarazo se calcula desde el primer día de tu última regla. Esto significa que, durante las dos primeras semanas, ¡en realidad aún no estás embarazada!

• ¿Qué está ocurriendo? La ovulación, la fecundación y la implantación de la célula en el útero.

• Tú: Puede que no notes absolutamente nada, aunque a veces aparece un ligero manchado. Todavía es demasiado pronto para hacer una prueba.

Semanas 5-8: latido del corazón

Tu bebé ahora se denomina «embrión» y se está desarrollando rápidamente.

• Bebé: El corazón empieza a latir (¡100-160 latidos por minuto!). Se están formando el cerebro, la columna vertebral, los ojos y los oídos. A las 8 semanas, tiene el tamaño de una semilla de frambuesa.

• Tú: «¡Bienvenidas, náuseas matutinas!». Las náuseas, el cansancio y la sensibilidad en los pechos alcanzan su punto máximo. Es el momento de tu primera ecografía.

Semanas 9-13: forma humana

El periodo embrionario termina; ahora se denomina «feto».

• Bebé: Los dedos se separan y se forman las uñas. El bebé empieza a moverse, aunque todavía no puedes sentirlo. Se están formando los genitales. A las 12 semanas, tiene el tamaño de un limón.

• Tú: Tu cintura puede ensancharse a medida que crece el útero. A las 12 semanas se realiza la importante «prueba doble» de cribado. Las náuseas suelen disminuir al final del trimestre.

Segundo trimestre: la «época dorada» (semanas 14-27)

Para muchas mujeres, este es el periodo más cómodo del embarazo. Recuperas la energía, tu barriga empieza a notarse con una bonita forma y llega ese momento maravilloso: ¡la primera patadita!

Semanas 14-17: crecimiento rápido

• Bebé: Los huesos se endurecen y la piel es fina y transparente. Puede hacer expresiones faciales, como fruncir el ceño o sonreír. A las 16 semanas, tiene el tamaño de un aguacate.

• Tú: Tu apetito aumenta. Pueden aparecer sangrados nasales y sensibilidad en las encías debido al aumento de la circulación sanguínea. ¿Estás deseando conocer el sexo del bebé? ¡Ya falta muy poco!

Semanas 18-22: la vida se hace sentir

• Bebé: Su audición se desarrolla: oye tu voz y los latidos de tu corazón. Sus movimientos se hacen más fuertes. A las 20 semanas, tiene el tamaño de un plátano.

• Tú: Sientes los primeros movimientos, como mariposas revoloteando en el vientre. Entre las semanas 20-22, se realiza una ecografía anatómica detallada («Doppler») para revisar todos los órganos del bebé.

Semanas 23-27: viabilidad

• Bebé: Los pulmones se preparan para respirar. Puede abrir y cerrar los ojos. Se desarrolla el sentido del gusto. A las 27 semanas, tiene el tamaño de una coliflor.

• Tú: Tu barriga crece rápidamente y pueden aparecer estrías (¡no olvides hidratar la piel!). El ardor de estómago y los calambres en las piernas podrían causarte molestias. Durante este periodo se realiza la prueba de sobrecarga de glucosa.

Tercer trimestre: preparativos finales (semanas 28-40)

¡La meta ya está a la vista! Tu bebé se prepara para llegar al mundo y tú te concentras en el parto, tanto física como emocionalmente.

Semanas 28-32: momento de ganar peso

• Bebé: El cerebro se desarrolla rápidamente. Se forma una capa de grasa bajo la piel y el bebé adquiere formas más redondeadas. Puede abrir los ojos lo suficiente como para reaccionar a la luz. A las 32 semanas, tiene el tamaño de una calabaza cacahuete.

• Tú: Dormir se hace más difícil y puede faltarte el aire, ya que el útero presiona el diafragma. Pueden comenzar las contracciones falsas (Braxton Hicks): tu cuerpo está practicando.

Semanas 33-36: inmunidad y posición

• Bebé: Recibe tus anticuerpos y adquiere inmunidad. Los huesos, excepto los del cráneo, se endurecen por completo. Empieza a colocarse en la posición de nacimiento, con la cabeza hacia abajo. A las 36 semanas, tiene el tamaño de un melón.

• Tú: Respirar se vuelve más fácil a medida que el bebé desciende, pero aumenta la necesidad de ir al baño. ¡Es el momento perfecto para preparar la bolsa del hospital!

Semanas 37-40+: ¡hora de conoceros!

El embarazo ya se considera «a término».

• Bebé: Sus órganos están completamente preparados. El vello que cubre el cuerpo (lanugo) se desprende. Su peso varía entre 3-4 kg. Tiene el tamaño de una sandía y está esperando conocerte.

• Tú: Podrías romper aguas o empezar a tener contracciones en cualquier momento. Puede expulsarse el tapón mucoso, acompañado de un ligero sangrado. Ten paciencia: la naturaleza sabe lo que hace.

Este maratón de 40 semanas a veces es agotador y otras veces doloroso, pero el resultado merece todo el esfuerzo. La historia de cada mujer y de cada embarazo es diferente. No te compares con nadie; confía en la fuerza de tu cuerpo.

No olvides descargar la aplicación Anacan para seguir el desarrollo semanal de tu bebé, registrar tus síntomas y prepararte por completo para el parto.

¡Te deseamos un parto saludable!