Жүрек айну және құсусыз жүктілік қалыпты ма?

Қысқа жауап: иә, жүрек айнусыз да жүктілік болуы мүмкін

Жүрек айну және құсу жүктіліктің міндетті белгілері емес. Кейбір адамдарда олар қатты болады, кейбіреулерінде жеңіл өтеді, ал кейбіреулерінде мүлдем сезілмейді. Жүрегіңіздің айнымауы проблема бар екенін білдірмейді. Сонымен қатар, ешқандай симптомның болмауы жүктіліктің міндетті түрде проблемасыз өтетініне кепілдік бермейді.

Негізгі сұрақ «Менде басқалар айтқан барлық белгілер бар ма?» емес, «Менің жүктілігім тиісті тексерулермен бақылана ма және менде жаңа алаңдатарлық белгілер бар ма?» болуы керек. Бұл айырмашылық қажетсіз қорқынышты азайтады және шынымен көмек қажет болатын жағдайларды назардан тыс қалдырмауға көмектеседі.

Бұл мақала жалпы ақпарат береді; жеке жағдайыңыз туралы шешім симптомдарды, медициналық тарихты және тексерулерді бірге бағалау арқылы қабылданады.

Неліктен әр жүктілік бірдей сезілмейді?

Жүктілік кезінде денеде өзгерістер болса да, бұл өзгерістерді бәрі бірдей сезінбейді. NHS-тің жүктіліктің алғашқы белгілері туралы ақпаратында да әр жүктіліктің әртүрлі екендігі және барлық белгілердің әркімде көрінбейтіні атап өтілген. Құрбыңыздың таңертеңгі жүрек айнуын бастан кешіруі сіздің де оны бастан кешіруіңіз керек дегенді білдірмейді.

Жүрек айнудың болмауы мен құсудың болмауы бірдей емес. Адамның жүрегі айнып, бірақ құспауы мүмкін, белгілі бір иістерге сезімтал болуы немесе тек күннің белгілі бір уақыттарында жеңіл ыңғайсыздық сезінуі мүмкін. «Таңертеңгі жүрек айну» атауы алдамшы: жүрек айну күннің немесе түннің әртүрлі уақыттарында болуы мүмкін.

Алдыңғы жүктілігіңізбен салыстыру да сенімді диагностикалық әдіс емес. Бір жүктілікте өте шаршап, екіншісінде өзіңізді сергек сезінуіңіз мүмкін. Бұл айырмашылықты автоматты түрде гормон жетіспеушілігі немесе жүктіліктің үзілуі ретінде түсіндіру дұрыс емес.

Жүрек айну жүктіліктің денсаулығын өлшейтін тест емес

Интернетте «жүрек айну болса, нәресте жақсы дамып жатыр» немесе «жүрек айну болмаса, бірдеңе дұрыс емес» деген пікірлерді кездестіруге болады. Бұл сөйлемдер жеке жүктілік туралы шешім қабылдау үшін жеткіліксіз. Симптомның күші немесе саны ультрадыбыстық тексеруді және медициналық бағалауды алмастырмайды.

Симптомдар сіздің сезімдеріңіз туралы ақпарат береді; жүктіліктің орналасуын және дамуын өздігінен көрсетпейді. Дәрігер қажет болған жағдайда медициналық тарихты, жүктілік тестін, ультрадыбыстық тексеруді (УДТ) және таңдалған қан талдауларын бірге қарайды. Қандай тексерудің қашан пайдалы болатыны жүктіліктің мерзіміне және шағымдарыңызға байланысты.

Жүктіліктің үзілуі кейде айтарлықтай белгілерсіз УДТ-да анықталуы мүмкін. Сондықтан өзін жақсы сезіну жоспарлы бақылауды жою үшін негіз емес. Бұл ақпарат «менде белгілер жоқ, демек үзілу бар» деген қорытындыға да айналмауы керек: екі нақты қорытынды да бірдей негізсіз.

Белгілер кейінірек басталуы немесе күн сайын өзгеруі мүмкін бе?

Иә, сіз сезінетін белгілер тұрақты тізім ретінде қалуы міндетті емес. Бүгін иістер сізді мазалауы мүмкін, ертең сіз ыңғайлырақ тамақ ішуіңіз мүмкін. Кеуде сезімталдығы мен шаршау да әрдайым бірдей деңгейде болмайды. Денедегі әрбір кішкентай өзгерісті тексеруге тырысу алаңдаушылықты арттыруы мүмкін.

NHS мәліметтері бойынша, жүктілік кезіндегі жүрек айну көбінесе 16–20-ші апталарға дейін азаяды немесе өтеді. Бұл бәрі үшін соңғы мерзім емес: ертерек жеңілдейтіндер де, ұзағырақ жүрек айнуын бастан кешіретіндер де болады. Жүрек айнудың қашан басталатынына немесе аяқталатынына байланысты өзіңізге диагноз қоймаңыз.

Егер бұрын күшті болған бірнеше белгілердің кенеттен азаюы сізді алаңдатса, өзгеріс туралы дәрігеріңізге хабарлаңыз. Өздігінен азаюдың мағынасы шектеулі; қан кету, ауырсыну және жалпы жағдайдың нашарлауы сияқты қосымша ақпарат шешім қабылдау үшін маңыздырақ.

Өзімді жақсы сезінсем, қазір не істеуім керек?

1. Жүктілік бақылауын ұйымдастырыңыз. Тест оң болса, гинекологпен немесе тиісті жүктілік қызметімен байланысып, алғашқы қабылдау уақытын келісіңіз. Жүрек айнудың басталуын күтудің қажеті жоқ.
2. Қабылдау үшін негізгі ақпаратты дайындаңыз. Соңғы етеккірдің бірінші күні, цикліңіздің әдетте қалай өтетіні, тесттің күні, қолданатын дәрі-дәрмектеріңіз және алдыңғы жүктіліктеріңіз туралы жазып алыңыз.
3. Қалыпты күнделікті күтімді жалғастырыңыз. Ыңғайлы қабылдайтын тағамдармен теңгерімді тамақтануға, сұйықтық ішуге және қажет болғанда демалуға тырысыңыз. Жүрек айнуды тудыруға немесе оның болмауын «емдеуге» қажеттілік жоқ.
4. Дәрі-дәрмек шешімдерін өзіңіз өзгертпеңіз. Тағайындалған дәрі-дәрмектер мен қоспаларға қатысты сұрақтарды дәрігерге қойыңыз. Симптом сезінбегендіктен оларды тоқтатпаңыз және өз бетіңізше гормондық препараттарды бастамаңыз.
5. Байланыс жоспарын біліңіз. Жаңа қан кету немесе ауырсыну болса, кімге, жұмыс уақытынан тыс болса, қайда хабарласу керектігін алдын ала анықтаңыз.

Бірнеше күн сайын тек жүрек айнуды тексерудің орнына, қабылдау күнін және дәрігерге қойғыңыз келетін сұрақтарды жазып алу пайдалырақ болуы мүмкін.

Қашан дәрігермен сөйлесу керек, қашан жедел жәрдем шақыру керек?

Тек жүрек айнудың болмауы әдетте шұғыл жағдай емес. Алайда, келесі белгілер болса, мұны жай ғана «менің жүктілігім басқаша өтіп жатыр» деп өткізіп жібермеңіз.

• Сол күні медициналық кеңес алыңыз: жаңа қынаптық қан кету немесе дақтар, тұрақты іш немесе жамбас ауырсынуы немесе сізге берілген бақылау жоспары туралы елеулі белгісіздік болса.
• Дереу шұғыл бағалауды алыңыз: қатты немесе кенеттен іш ауырсынуы, әсіресе бір жақты ауырсыну; иық ұшындағы ауырсыну; есінен тану немесе қатты бас айналу; көп қан кету немесе тез нашарлайтын жалпы жағдай болса. Мұндай белгілер қан кету болмаса да маңызды болуы мүмкін.
• Құсу кейінірек күшейсе, көмек алыңыз: сұйықтықты ұстай алмау, зәрдің айқын азаюы немесе өте қоюлануы, қатты әлсіздік және салмақ жоғалтуды күтпестен медициналық топпен сөйлесіңіз.

Қан кету мен ауырсыну әрдайым жүктіліктің үзілуін білдірмейді, бірақ бағалауды қажет етуі мүмкін. Егер жүктіліктің жатыр ішінде екендігі әлі расталмаса, жаңа ауырсынуды уақытында бағалау әсіресе маңызды. Ауыр белгілер болған жағдайда жоспарлы қабылдауды күтпеңіз.

Қабылдауда қоя алатын практикалық сұрақтар

• Жүктіліктің шамамен мерзімін қандай ақпараттарға сүйеніп есептейміз?
• УДТ менің жағдайымда қашан пайдалы болады және қандай сұраққа жауап береді?
• Алдыңғы нәтижелеріме байланысты қосымша бақылау қажет пе?
• Қандай белгі пайда болса, сол күні сізбен сөйлесуім керек, қандай жағдайда жедел жәрдем шақыруым керек?
• Қазір қолданып жүрген дәрі-дәрмектер мен қоспаларды қалай жалғастыруым керек?

Сұрақтарыңызды қысқа тізім түрінде алып жүру қабылдау кезінде ұмытып қалуды азайтуы мүмкін. «Жүрегім мүлдем айнымады және мен бұған алаңдаймын» деу де жеткілікті: алаңдаушылығыңызды түсіндіру үшін өзіңізге басқа симптом іздеудің қажеті жоқ.

Басқалармен салыстырудың орнына, өзіңіздің бақылау жоспарыңызға сүйеніңіз

Жүктілік туралы әңгімелер көбінесе ең қиын немесе ең есте қаларлық симптомдарды алға шығарады. Бұл әңгімелер барлық жүктіліктердің қалай өтетінін көрсетпейді. Өзіңізді жақсы сезінгеніңіз үшін кінәлі сезінудің, жүктілігіңіздің «жеткілікті шынайы» емес деп ойлаудың қажеті жоқ.

Егер алаңдаушылық қайталанатын тексерулерге, ұйқыңыздың бұзылуына немесе күнделікті істеріңіздің қиындауына әкелсе, бұл туралы дәрігеріңізбен бөлісіңіз. Қолдау сұрау үшін міндетті түрде физикалық проблеманың анықталуын күтудің қажеті жоқ.

Anacan-ның Күнтізбе бөлімінде келісілген қабылдау күнін сақтай аласыз. Жазба және еске салғыш жоспарды ұйымдастыруға көмектеседі; қолданба симптомдардың бар-жоғына қарай жүктіліктің дамуы туралы диагноз қоймайды. Ең пайдалы тірек салыстырулар емес, сіз үшін нақтыланған тексеру және байланыс жоспары.