O'qishga bir oz vaqt ajrating
Davr, homiladorlik va chaqaloqqa g'amxo'rlik haqida oson o'qiladigan qo'llanmalar. O'z tilingizda, o'z vaqtingizda.
75 maqola
Homiladorlik diabeti (gestatsion diabet) nima va u chaqaloqqa zarar yetkazadimi? Yashirin alomatlar, glyukoza yuklama testi, to‘g‘ri ovqatlanish qoidalari va insulindan qo‘rqmaslik uchun muhim ma’lumotlar.
Maqolani o'qing
Ertalabki ko‘ngil aynish sizni charchatdimi? Homiladorlikda toksikoz bilan kurashishning 7 samarali va tabiiy usuli. Zanjabil, to‘g‘ri ovqatlanish va uy sharoitida ahvolni yengillashtirish yo‘llari haqida batafsil qo‘llanma.
Maqolani o'qing
Homiladorlikda "bachadon tonusi" (gipertonus) nima? Qorin qattiqlashishi va qisqarishlarning sabablari, xavfli holatlar hamda davolash usullari. Magniy, Papaverin va yotoq rejimi haqida bilishingiz kerak bo‘lgan ma’lumotlar.
Maqolani o'qing
Homiladorlikda necha kilo vazn ortishi me’yor hisoblanadi? Tana massasi indeksiga (TMI) ko‘ra ideal vazn ortishi jadvali, ortiqcha vazn xavflari va "ikki kishilik ovqatlanish" haqidagi afsona to‘g‘risida haqiqatlar.
Maqolani o'qing
Chaqalog‘ingiz qachon tug‘iladi? Tug‘ruq sanasini hisoblashning eng aniq usullari, oxirgi hayz sanasining (OHS) ahamiyati va Negele qoidasi haqida batafsil qo‘llanma. Tug‘ruq kalkulyatori yordamida sanani aniq bilib oling.
Maqolani o'qing
40 haftalik homiladorlik sarguzashti: trimestrlar bo‘yicha chaqaloqning rivojlanishi, ona organizmidagi o‘zgarishlar va muhim tibbiy tavsiyalar. Hafta sayin homiladorlik taqvimi bilan ushbu mo‘jizaviy yo‘lda sizga hamroh bo‘ladigan qo‘llanma.
Maqolani o'qing
Homiladorlik haqidagi xabar kutilmagan bo‘lsa, nima qilish kerak? Dastlabki shok, aralash his-tuyg‘ular va kelajakka psixologik tayyorgarlik. Rejalashtirilmagan homiladorlikni qabul qilish va sog‘lom boshlanish uchun tashlanishi lozim bo‘lgan ilk qadamlar.
Maqolani o'qing
Homiladorlikda nimalarni iste’mol qilish mumkin emas? Sushi, xom tuxum, yumshoq pishloqlar va jigar nega xavfli? Listerioz va toksoplazmozdan himoyalanish uchun taqiqlangan 10 ta oziq-ovqat ro‘yxati.
Maqolani o'qing
Homiladorlikda jinsiy aloqa chaqaloqqa zarar yetkazadimi? Qaysi holatlarda jinsiy aloqa taqiqlanadi? Libido o‘zgarishlari, xavfsizlik qoidalari va shifokorlar "to‘xtang" deydigan holatlar haqida barcha ma’lumotlar.
Maqolani o'qing
Ektopik (bachadondan tashqari) homiladorlik nima va u qanday yuz beradi? Qorin og‘rig‘i, qon ketishi va boshqa yashirin xavf belgilari. Xavflarni kamaytirish va kelajakda homilador bo‘lish imkoniyatini saqlab qolish uchun bilishingiz kerak bo‘lgan barcha ma’lumotlar.
Maqolani o'qing
Homiladorlikning dastlabki 12 haftasida (1-trimestr) chaqalog‘ingiz qanday rivojlanadi? Yurak urishi qachon eshitiladi? Ona tanasidagi o‘zgarishlar va bitta hujayradan insonga aylanishgacha bo‘lgan mo‘jizaviy yo‘l haqida barcha ma’lumotlar.
Maqolani o'qing
Homilador bo‘lishni rejalashtiryapsizmi? Nega foliy kislotasi (Vitamin B9) birinchi qadamingiz bo‘lishi kerak? Chaqalog‘ingizni rivojlanish nuqsonlaridan himoya qilish uchun foliy kislotasini qachon va qancha miqdorda qabul qilish kerakligini bilib oling.
Maqolani o'qing
Keyingi sahifa sizniki
Oʻz ritmingizda yashang, yangi bosqichlarni kashf eting va unutilmas lahzalarni saqlang. iPhone va Android uchun Anacan-ni yuklab oling.