Gratis · Geen registratie
Ovulatiecalculator
Leer het ritme van je cyclus iets beter kennen. Voer de eerste dag van je laatste menstruatie en de gebruikelijke cycluslengte in.
Begin met een kleine stap
Bereken. Begrijp. Plan.
Deze datums zijn schattingen. De ovulatie kan elke maand variëren; de calculator bevestigt geen zwangerschap en wordt niet gebruikt als anticonceptiemethode.
Wat is ovulatie?
Ovulatie is het vrijkomen van een eicel uit de eierstok. Dit gebeurt meestal ongeveer 14 dagen voor de volgende menstruatie, maar deze periode varieert van persoon tot persoon en van maand tot maand.
Hoe worden vruchtbare dagen berekend?
De calculator telt de cycluslengte op bij de datum van de laatste menstruatie en trekt de duur van de luteale fase af. Het vruchtbare venster is de 5 dagen vóór de ovulatie en de dag van de ovulatie. Aangezien de eicel ongeveer 12–24 uur kan leven, wordt de volgende dag ook als extra reservedag op de kalender weergegeven.
Ovulatie = Laatste menstruatie + Cycluslengte − Luteale fase
Wat als de cyclus onregelmatig is?
De gemiddelde cycluslengte geeft slechts een geschatte planning. LH-ovulatietesten in de urine en observaties van baarmoederhalsslijm kunnen aanvullende informatie geven. Een stijging van de basale temperatuur duidt echter meestal achteraf op ovulatie. Als je cyclus veel varieert, overleg dan met je arts.
Veelgestelde vragen
Geeft de calculator de ovulatie nauwkeurig weer?
Nee. De kalenderberekening meet de ovulatie niet; het is een schatting gebaseerd op eerdere data. Zelfs bij regelmatige cycli kunnen er veranderingen optreden. Voor een persoonlijke beoordeling, raadpleeg een arts en gebruik geschikte ovulatietesten.
Is zwangerschap mogelijk tijdens de menstruatie?
Ja. Sperma kan onder geschikte omstandigheden enkele dagen overleven en vroege ovulatie is mogelijk. De dagen die op de kalender worden weergegeven, betekenen geen veilige beschermingsdagen.
Wanneer moet ik een zwangerschapstest doen?
De meeste thuistesten zijn betrouwbaarder vanaf de eerste dag van een gemiste menstruatie. Als je de datum van je volgende menstruatie niet weet, test dan minstens 21 dagen na onbeschermde seks. Herhaal de test na enkele dagen bij een negatief resultaat en aanhoudende vertraging.
Worden de ingevoerde data opgeslagen?
De websitecalculator verwerkt de data alleen op deze browserpagina. Er wordt geen account of gezondheidsdossier aangemaakt. Wanneer je exporteert naar een kalender, kies je zelf waar je het bestand opslaat.
Bronnen voor algemene gezondheidsinformatie
De volgende pagina is van jou
Elke dag een beetje Anacan.
Leef op je eigen ritme, ontdek nieuwe fasen en bewaar onvergetelijke momenten. Download Anacan voor iPhone en Android.